GOTagoTA

4月 18
tknrkido:

息子に論破された時に親が言う、苦し紛れの2大名言wwwwhttp://www.mudainodocument.com/archives/54795479.html

tknrkido:

息子に論破された時に親が言う、苦し紛れの2大名言wwww
http://www.mudainodocument.com/archives/54795479.html


“767 名前:おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2013/06/16(日) 12:42:08.11 ID:8pYotIqq
豚切ってゴメン

昨日、友達の家で昼食にラーメンをごちそうになった。
食卓の真ん中に、キャベツの千切りがドーーンとあって、
それを取り囲むように、野菜炒めや、焼き豚、茹で卵なんかもあった。
そして、各人の丼には、ラーメンとモヤシ・ネギのみが入ってた。

食べる時に、好きな具をトッピング、麺がなくなってきたら、すきなだけ千切りキャベツをスープに追加。
ラーメンだけでもかなりお腹いっぱいになった。

こんな食べ方する家もあるんだね。
うちは、ラーメンを作ったら、具は卵かネギだけだw


772 名前:おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2013/06/16(日) 12:52:04.22 ID:vytwY5xp
»767
店みたいだなw それはいいサービス
焼豚やゆで卵はともかく、ラーメンにキャベツの千切りとは思いつかなかったわ


773 名前:おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2013/06/16(日) 12:55:09.71 ID:B33cMB4S
»767
いいなそれ
昼御飯にラーメン食べたくなったぞ”
こんな食べ方する家もあるんだね : 2chコピペ保存道場 (via tkr)

(petapetaから)


【原因】”ニセの食欲”がデブのもと!

おなかがすいてないのに、つい食べちゃう。それは「ニセの食欲」のせい! 不規則な生活やストレスでホルモンのバランスが乱れると、「ニセの食欲」が出て、ムダに食べすぎちゃうんです。

出典: diet.goo.ne.jp

ニセモノの食欲というのは心理的な食欲です。

人の五感や記憶や感情などが関係します。満腹感を感じるときって満たされた気持ちになりますよね。幸せを感じられます。自分の好物の美味しいもの食べたときもそうですよね。そういった欲求を満たしたくて出てくる食欲です。

あるいはストレスによって生じる食欲、イライラして食べたくなる。心の隙間を埋めるためについ食べてしまうということもあるでしょう。

出典: homeyase.net

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出典: weheartit.com

恐るべし、ニセの食欲。

でもどうやって見極めるの?

感情的な食欲の特徴
・食欲は急に現れる
・いますぐ食欲を解消したい
・甘いものや味付けの濃いものを欲する
・食べたあとに罪悪感がわく

通常の食欲の特徴
・食欲は徐々に現れる
・いますぐでなくても大丈夫
・野菜でも何でも食べたいと欲する
・食べたあとに罪悪感がわかない

出典: dietmotivation.net

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出典: weheartit.com

もう食べて罪悪感に苛まれたくない!

対策を教えて~。

対策1 食べ物・飲み物で抑えられる!

大事なのは食べ過ぎないこと。

ダイエット中なのに…。と気張らないで!

食欲抑制効果のある食品たち

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出典: ueue-paruru.seesaa.net

食欲抑制の決定打といえばバナナ!

バナナは食欲を抑えるだけではなく、精神的に安定させる効能もあるので、ストレスが溜まっているという方に効果的な食品です。

また、バナナにはセロトニンという物質が含まれており、この成分の濃度が増えることで脳は満腹感を得るので、食欲が抑えられる仕組みとなっております。

出典: xn—okw778g.net

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出典: weheartit.com

なんと、チョコレートに含まれているのは良質な脂肪で体脂肪になりにくい!!

チョコレートの苦味成分テオブロミンには食欲を抑えてくれる作用がありますし、血糖値を素早く上げることができるので満足感も得られ、エネルギーの補給にも効率的です。

出典: www.docintraining.com

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出典: eggstage.co.jp

乳製品、特に牛乳にも食欲抑制効果が♪

乳製品や大豆製品も過剰な食欲を抑制するのに適しています。

乳製品の中でも牛乳が適しているのですが、この中にハチミツを入れることでより高い効果を得られます。

出典: xn—okw778g.net

脳内血糖値を上げよう!

満腹や空腹を感じるのは「胃」ではなく「脳」なのです
そして、脳は血液中のブドウ糖の量(血糖値)によって満腹や空腹を感じているのです

出典: hbl.effe.or.jp

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出典: weheartit.com

甘いジュースなんてカロリー高そう…。
と遠ざけがちですが、ドカ食いを抑えるために多少のカロリー補給は必要なのです!

少量をゆっくり飲むのがポイント☆

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出典: weheartit.com

なんとコーヒーにも血糖値を上げる効果が!

コーヒーに含まれるカフェインは、アドレナリンの分泌を増やします。 このアドレナリンは、インスリン分泌を抑制する働きがあるため血糖値が上がります。

出典: oji8.com

お腹にたまるものを摂取!

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出典: chikyu-no-cocolo.cocolog-nifty.com

グリーンスムージーのように繊維質の多い野菜をたくさん使った飲み物を飲んだり、アーモンドのように噛みごたえがあってお腹にたまるものを食べたり。
炭酸水で胃を膨らませる、なんていうのも手です◎

ただし、食べすぎや甘~い炭酸飲料には注意してくださいね!

ダイエットの大敵!”ニセの食欲”を撃退する4つの対策。 | mery [メリー] (via edieelee)

(edieeleeから)


proto-jp:

国際単位系の角度を示すラジアンを用いた弧度法の模式図。 (「数学の概念」を視覚的かつ美しく表現したグラフィックいろいろ - GIGAZINEから)

proto-jp:

国際単位系の角度を示すラジアンを用いた弧度法の模式図。 (「数学の概念」を視覚的かつ美しく表現したグラフィックいろいろ - GIGAZINEから)

(mikumano3から)


国語の授業に意味はあるの?

あります。

複雑で冗長な文章を読みこなす為の訓練を怠らないで下さい。

日本語の精緻で厳密な言葉遣いなどは真剣に身に付けて置いて下さい。

何故ならば、貴方が社会に出た時に貴方の上司や貴方の顧客は、

自分は平然と「複雑で冗長な文章」で命令・注文を寄越す癖に、

貴方に対しては「日本語の精緻で厳密な言葉遣い」を強要するからです。

恐ろしい事に、これは事実です。

貴方は高度な読解力と高度な解説能力を要求されます。

国語教師には一定の解説力と読解力で貴方に接してくれていますが、

貴方の近い未来の顧客や上司にはそんな知能はありません。

貴方は国語力一つで孤独な戦いを強いられます。

何故、勉強しなくてはならないのか?  何故、学校へ行かなくてはならないのか?  - 無限の地平はみな底辺  (via bochinohito)

(captainwisteriaから)




proto-jp:

対数螺旋を転がした場合の定点の軌跡はこんな感じ。意外なことに原点部分は直線を描くようです。
(「数学の概念」を視覚的かつ美しく表現したグラフィックいろいろ - GIGAZINEから)

proto-jp:

対数螺旋を転がした場合の定点の軌跡はこんな感じ。意外なことに原点部分は直線を描くようです。

(「数学の概念」を視覚的かつ美しく表現したグラフィックいろいろ - GIGAZINEから)

(kihiから)


でも、普通は疑いますよ。科学論文はそういうものだから。

 僕も経験しましたが、実験中に、例えばすごく面白いデータが出るじゃないですか。先生の所に飛んでいきますよね。「先生、先生、超すごいんですけど、こんなデータが出ましたよ」と持っていくと、間違いなくこう言われますね。
「あ、それ、何回目なの」
「1回です」
「じゃあ、だめだよね」

 僕は実験をやり直す。3回やり直したけど結果は変わらない。そうするとさすがにちょっと顔色が変わって、でも、「お前の腕じゃ怪しいな」と言われるんですよ、絶対に。

なるほど。実験したのが身内でもまずは疑問の目で見る。

丸:で、「ちょっと3カ月待って」と言って、研究室のメンバーがやり直すんです。それで、結果が変わらなければ「すごいな、正しいぞ、これ。これは論文になるから一緒に頑張ろう」。こうなるんですよ、普通は。

 学部生の実験だろうが、ネイチャー掲載の論文だろうが、徹底的に疑って再現実験を繰り返す。なぜかといえば、科学とは常に間違う可能性を含んでいるものだからです。そして、故意かどうかは全く別の問題ですが、「誤りを含んでいること」自体は大きな問題ではない。

え? なぜでしょう。

丸:データの解釈には常に推論を含みますから。そしてもしも「完全に正しい論文以外、発表してはいけない、掲載してはいけない」、ということにでもなったら、科学の推進力は大きく失われてしまうから、です。

あ、もしかして「ネイチャー」を初めとする科学論文誌は、科学者が自分の論文の誤りを、みんなに見つけてもらう場所、ということですか?

丸:そう、人間だから誤りは避けられない。自分の能力だけでは限りがある。だから、世界中の優秀な科学者がよってたかって誤りを捜して潰す。そのために科学論文と、それを掲載する雑誌がある。そういう見方もできると思います。

「科学論文」にまつわる誤解と真実:日経ビジネスオンライン (via clione)

(edieeleeから)


男性にものを頼むときの4つの秘訣

1.タイミングを選ぶこと
2.命令するような態度・口調で頼まない
3.要件は短く。説明が長いほど抵抗感が増す
4.そして分かりやすく。変に回りくどい言い方はさける
「ベストパートナーになるために」より
「察してほしい」気持ちをなくせば夫婦喧嘩は8割減る - はなこのブログ。 (via kogumarecord)

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